Não se cobre tanto!

     Em tempos de quarentena esta surgindo uma dúvida atrás da outra a respeito do futuro, com vocês também está acontecendo isso? Uma explosão de sentimentos, dúvidas que ninguém ousa saber e você conversa somente com Deus!
     É difícil conseguir saber como será o dia de amanhã não é mesmo? Nós, seres humanos, temos a ânsia por planejamento, não temos a paciência de se deixar levar e ai vem a pandemia e junto com ela temos a dúvida sobre quando tudo irá se normalizar, e os planos que tínhamos feito para esse ano? Viagens, encontros, estudos, planos esses que foram adiados ou ate cancelados...Vamos começar a "viver" 2020 apenas no segundo semestre praticamente, metade do ano foi embora e ele vai passando cada vez mais rápido e a gente apenas existindo....sabem aquela sensação que tínhamos quando o ano acabava e pensávamos: "Nossa, parece que passou tão rápido e eu nao fiz nada." ? Pois é, dessa vez será real e é assustador pensar que ficamos em casa, saindo apenas para praticar exercícios ou ir ao mercado, passamos quase 3 meses (e quem sabe ate mais) sem nem abraçar a família ou os amigos que estão em quarentena também.
      Sabem de uma coisa? Sempre digo que temos que aproveitar o máximo da vida, tirar o melhor de cada situação, e isso ficou muito mais claro durante essa quarentena... não sei se vocês estão tendo a mesma sensação ou percepção, mas pra quê sofrer pelo futuro? Sim, devemos nos preocupar, fazer os planos A, B e C, tenho minhas indecisões sobre o futuro, mas essa dúvida diz respeito ao tempo que levarei para realizá-lo. Acredito que com a maioria tenha sido assim, então minhas dicas são:

- Não se frustre pensando demais sobre o futuro.
- Se preocupe com o seu agora, faça dessa quarentena um "refúgio" para sua mente e corpo.
- Mantenha seus pensamentos em paz, medite, faça o que for bom para você.
- Seus planos para o futuro? Adie, e enquanto isso não passar, procure métodos para conseguir alcançar o que almeja estando em casa fazendo talvez pesquisas mais aprofundadas.
E por fim, não se cobre tanto, tenha uma vida mais leve nessa quarentena, nem todos os dias estaremos bem e isso é normal, picos de humor vêm à tona, tenho minhas crises de ansiedade sempre e tento me manter no controle pra nao pirar, fazer meus exercícios, assistir vídeos, filmes ou séries que me dão ânimo.
      Nos tempos em que estamos vivendo aprendo com o passar dos dias em como deixar minha mente mais tranquila, tenho sim meus planos e junto com eles vem também meus medos, mas se eu focar só na parte ruim a ansiedade toma conta e sempre irei esquecer de viver o agora e o agora está passando bem depressa!


        "Ja tive pressa, hoje tenho o agora!"

Porque o mundo parou?

"O dia em que o mundo parou!"
É estranho pensar assim quando a gente vê o tamanho que é o mundo, a gente pensa: " Não é possível que TODOS tenham parado por um único motivo." Mas sim, é possível e ja aconteceu diversas vezes, sejam eles por motivos de alegria em alguma celebração como por exemplo em Copas do Mundo, ou em motivos de tristeza quando algum ídolo vem a falecer.
Porém o assunto de agora é mais sério e delicado. A pandemia que vem assustando e matando tantas pessoas virou assunto e eu não poderia deixar de falar sobre ele, Corona Vírus.
Países em quarentena, assim como a Irlanda, fechando seus estabelecimentos, pessoas desempregadas, mercados vazios, vôos cancelados, estamos vivenciando quase um apocalipse, e as dicas sao para não sairmos de casa. Aqui da Irlanda vendo e vivendo isso acontecer tenho sim um receio de como iremos passar por isso, ainda mais longe da família, a cabeça fica a mil nessas condições e em casa sem ter opções do que fazer, ate porque ISSO NÃO SÃO FÉRIAS!
Sabemos o quanto esta sendo difícil estar nessas condições, mas devemos continuar assim, achando bom ou não, mas para o clima não ficar mais tão pesado e tenso do que ja está, o melhor a se fazer é não reclamar, não reclame de estar em casa o dia todo, não reclame por não fazer nada o dia todo, apenas pare de reclamar! Essa quarentena é para que não ocorra aglomerações e acho sim que estão certos em fazer isso, ja esta cansado e quer fazer algo? Dê uma volta na sua rua, vá à parques, lugares abertos e que nao tenha muitas pessoas, só nao deixe a quarentena com o clima mais pesado com as reclamações...
Eu sempre digo que temos algo a aprender com tudo o que passamos em nossas vidas e acho sinceramente que com esse vírus e os países em quarentena, não seria diferente. Já parou pra pensar nisso? Talvez seja uma oportunidade para você ver quem está ao seu lado, preocupado com sua vida... uma oportunidade também para você se conhecer, curtir sua essência... ou até mesmo uma oportunidade para aprendermos a não sermos tão egoístas e ter mais empatia ao próximo.
Por fim, eu não sei ao certo o que iremos aprender com isso, eu sei que temos que tentar ser positivos nessas circunstâncias e tirar o melhor de tudo que está acontecendo, ajudar com o que esta ao nosso alcance, torcer para que esse vírus seja parado e o mundo volte a funcionar como antes!

"Tem um vírus lá fora trazendo a gente de volta pra dentro."